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豌豆苗怎么做好吃

时间:2019-08-08来源:甘孜新闻网

大家都知道豌豆苗吧,相信很多酷爱美食的朋友们都是很喜欢吃的。有句话说的好,美食并不取决于材料,而是食物的做法,有很多青少年朋友们都比较排斥青菜

大家都知道豌豆苗吧,相信很多酷爱美食的朋友们都是很喜欢吃的。有句话说的好,美食并不取决于材料,而是食物的做法,有很多青少年朋友们都比较排斥青菜,因为豌突然的闭眼,握拳,抽搐,这是怎么回事啊?豆苗是一种非常有营养的蔬菜,所以关于豌豆苗的做法妈妈们一定是很想了解的,那么下面将会对豌豆苗的做法进行介绍,让我们一起看看豌豆苗怎么做才会更美味吧!

豌豆苗富含维生素C,同时豌豆苗中还含有一种能内亚硝胺的酶,这种东西能有效防癌,同时豌豆苗还富含膳食纤维,能有效预防便秘,功效很强大。

<癫痫病能控制发作吗p>培根凉拌豌豆苗

1.培根切小片;

2.炒锅不放油,放入培根片翻炒熟;

3.洗净豌豆苗;

4.烧开水,撒入少许盐;

5.水烧开焯一下豌豆苗;

患上癫痫病应该如何进行有效治疗6.焯好的豌豆苗过一下凉水;

7.将豌豆苗淋干水,淋入生抽;

8.淋入米醋、撒入盐、撒入白糖;

9.最后放入炒好的培根,搅拌均匀即可。

凉拌豌豆苗

 

1.癫痫病人的寿命煮一锅水,烧开后加一点油和盐,放入豌豆苗焯烫一下;

2.捞出沥干水分后放入凉开水里冷一下;

3.最后加盐和芝麻油拌匀即可。

素炒豌豆苗

1.所有食材准备好;

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